| Autor |
Wiadomość |
| Pink.Berry |
 Wysłany: Nie 20:20, 20 Lip 2008 Temat postu: |
|
| niedobrze mi. ;x |
|
 |
| Diabolo Maślano |
| Wysłany: Nie 19:29, 20 Lip 2008 Temat postu: |
|
| Rabarbar napisał: | | Nie jadłam. xp |
|
|
|
| Oranszada |
| Wysłany: Nie 14:11, 20 Lip 2008 Temat postu: |
|
| Szpinak to wandal. NIe ubustwaim. |
|
|
| Lady Margolotta W Masłach |
| Wysłany: Czw 12:31, 01 Maj 2008 Temat postu: |
|
ja też nie, u mię się tego nie je.
słyszałam, że niedobre raczej. |
|
|
| Zmaślony Rabarbar |
| Wysłany: Czw 9:20, 01 Maj 2008 Temat postu: |
|
| Nie jadłam. xp |
|
|
| Szturm! |
| Wysłany: Czw 8:59, 01 Maj 2008 Temat postu: |
|
| Na surowo może być, nikotaż ta gotowana papka jest o b r z y d l i w a. X______________X |
|
|
| yellow red weed |
| Wysłany: Śro 21:35, 30 Kwi 2008 Temat postu: |
|
| Kocham szpiinak. Skończyłam. |
|
|
| Chmurelniczka w masłach. |
| Wysłany: Śro 21:34, 30 Kwi 2008 Temat postu: Szpinak |
|
Mówią fuj, co nie jedli.
Szpinak warzywny jest uprawiany i spożywany jako warzywo. Roślina pochodzi z terenów dawnej Persji, gdzie była uprawiana już przed dwoma tysiącami lat. Do Europy została sprowadzona najprawdopodobniej przez Arabów, którzy uprawiali szpinak w Hiszpanii w IX wieku. Rozpowszechnienie uprawy nastąpiło jednak dopiero w XVI wieku. W Polsce uprawiany jest obecnie na szeroką skalę, zarówno do spożycia w stanie świeżym, jak i do mrożenia. Szpinak zawiera wiele witamin, szczególnie A, z grupy B, PP i C. Ma też dużo przyswajalnego żelaza, manganu, magnezu, miedzi, wapnia, fosforu i jodu, a także niezbędnych mikroelementów, takich jak sód, czy potas. Spożywanie nadmiaru szpinaku może jednak zwiększyć zawartość kwasu szczawiowego, a co za tym idzie szczawianu wapnia w organizmie. |
|
|